Ухудшение зрения

Выделяется два основных вида ухудшения зрения – это дальнозоркость и близорукость. При дальнозоркости мы видим плохо предметы, расположенные вблизи. Частая причина развития дальнозоркости – уменьшенный размер глазного яблока. В старости дальнозоркость развивается из-за уменьшения способности хрусталика глаза изменять кривизну.

Близорукость – обратное явление. При близорукости человек не видит предметы, расположенные вдали. Причины возникновения близорукости кроются в плохом освещении, плохих гигиенических условиях. Чаще всего болезнь развивается у детей в школе. Также причины близорукости кроются в ослаблении глазных мышц.

Для поддержания зрения и предупреждения его ухудшения стимулируйте точки 130–100–0. Если у вас уже есть проблемы со зрением, то выполняйте ежедневный массаж точек 3–6–8–16–34–50–97–98–130–0 (рис. 76). Также чаще давайте глазам отдых, выполняйте упражнения для глаз.

20.05.2015
Просмотров (335)


Зарегистрированный
Анонимно